Она што нутриционситите го препорачуваат е мешавина на кафе и брокула. За придобивките од оваа комбинација пишува и нутриционистката Ситниа Сас од Њујорк.
Брокулата е богата со влакна кои што даваат чувство на ситост, а исто така изобилуваат со есенцијални хранливи материи коишто се потребни за зачувување на здравјето.
Според написот во списанието “The Journal of Nutrition” 2017 година наведува како личностите коишто се поуспешни и послаби имаат изобилство на Ц витаминот во организмот.
А се прашувате за рецептот? Не грижете се, истиот е премногу едноставен.
Исушете парче брокула и сомелете ја во прав. Секој ден додавајте по една лажица од овој прав во Вашето кафе, измешајте ги состојките и испијте ја оваа совршена комбинација на состојки. Ќе бидете воодушевени од резултатите. Пробајте!
