Наутро немате време да подготвите здрав оброк, а не сакате да додавате килограм плус? Овој рецепт за совршено вкусно смути ќе биде одлична замена во моментите кога сте во трка со времето или едноставно Ве мрзи да готвите.
Состојки:
1 круша
100 милилитри бадемово млеко
2 лажици посно сирење
2 лажици овесни снегулки
1/2 лажица цимет
1 лажица мед
Подготовка:
Сите состојки ставете ги во блендер и добро миксајте додека не добиете изедначена маса. Подгответе се за добро уживање и одлична енергична бомба, која ќе Ве држи заситени, а воедно ќе имате и помал апетит.
