таг: спиење

На која страна треба да практикувате да спиете за поздрав живот? Доколку сакате да водите здрав живот морате да спиете по 8 часа дневно, децата...

Дел од бугарските медиуми споделија фотографии од премирот Бојко Борисов, во неговата спална соба. На една од нив се гледа тој додека спие, а на...

Повеќето луѓе имаат проблем да заспијат во текот на овие неподносливи горештини. За таа цел, следуваат неколку добри совети кои ќе ви помогнат полесно...

Додека некои луѓе успеваат да заспијат веднаш штом ќе ја стават главата на перницата, други се превртуват и зјапаат до таванот долго време пред...

Според едно истражување во САД, од луѓето кои страдаат од несоница, 90% гледале телевизија еден час пред спиење, 33% седеле пред компјутер, додека 43%...